MAINZ 05 - LIEBE LEBEN LEIDENSCHAFT

Zwei Studios - Ein Preis


Sie genießen bei uns das Privileg in 2 Studios zum Preis von 1 zu trainieren.



Lernen Sie Aktiv & Gesund kennen!


 

Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen Termin mit einem unserer Trainer vor Ort in

 

Mainz Hechtsheim:   (06131 9721131)    hechtsheim@mainz-bleibt-fit.de

Budenheim:              (06139 9628844)    budenheim@mainz-bleibt-fit.de




Individuelle Betreuung


Bei Aktiv & Gesund stehen Ihre persönlichen und gesundheitlichen Ziele im Vordergrund. Jeder Gast erhält zu Beginn eine individuelle Eingangsdiagnostik. Unsere PersonalTrainer, Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten analysieren Ihren aktuellen Gesundheitsstatus (u.a. Blutdruck, Herzfrequenzen, BMI, Körperfett, Muskelmasse, Viszerales Fett, Körperstatik, Körperhaltung uvm.).


Im nächsten Schritt planen wir Ihr Trainingsprogramm in Abstimmung mit ihrem zeitlichen Budget und Ihren Vorerfahrungen.
In regelmäßigen Abständen machen wir mit Ihnen Re-Checks und passen Ihr aktuelles Trainingsprogramm an.

Aktiv & Gesund arbeitet nach dem 5-Säulen-Prinzip. Als Gast unseres Hauses durchlaufen Sie alle 5 Säulen: Bewegung, Motivation, Ernährung, Mentales Training und Entspannung.

Wir möchten, dass Sie sich rundum glücklich in unserer familiären Wohlfühlatmosphäre fühlen.


Ihr Erfolg ist unsere Motivation


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Unsere Partner zur Unterstützung des "Fördervereins für Tumor- und Leukämiekranke Kinder e.V. Mainz"

Bitte nutzt dieses Netzwerk und unterstützt unsere Sponsoren bei der Vergabe von Dienstleistungen oder Auträgen.

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